Cercle de ressourcement ; prendre soin de soi, en prenant soin du collectif
Horaires : de 12h à 13h30
Lieu : St Etienne - Dojo du 7
Adresse : 7 rue Clovis Hugues - ST Etienne
Tarif : Prix Libre et Conscient
Organisé par : Sélène et Gaïa / Coache et Facilitatrice en intelligence collective
Atelier coopératif pour se ressourcer,
- se connecter à soi, par la respiration, méditation, relaxation,
- rencontrer les autres, par des jeux corporels et vocaux
- partager ses questionnements du moment, par des échanges en duo
- accueillir ses ressentis, et les partager,
- intégrer ses ressources au travers d'un cercle d'intention.
- et célébrer joyeusement la fin du voyage
- Oui c'est possible de sortir de ses sentiers battus en sécurité, et dans la joie