Cercle de ressourcement ; prendre soin de soi, en prenant soin du collectif
Horaires : de 10h30 à 12h
Lieu : St Etienne - Dojo du 7
Adresse : 7 rue Clovis Hugues - ST Etienne
Tarif : 15€ Gratuit pour les aidants
Organisé par : Sélène et Gaïa / Coache et Facilitatrice en intelligence collective
Atelier coopératif pour se ressourcer. Mon année rêvée pour 2024
Un temps pour rêver son année 2024.
Ce à quoi j'aspire pour moi, ma famille, ma communauté
ce que je souhaite au nieavu professionnel
Mes projets petits et grands...
Bref tout ce que j'ai envie de réaliser.
de nombreuses pratiques sont proposées pour
- se connecter à soi, par la respiration, méditation, relaxation,
- rencontrer les autres, par des jeux corporels et vocaux
- partager ses questionnements du moment, par des échanges en duo
- accueillir ses ressentis, et les partager,
- intégrer ses ressources au travers d'un cercle d'intention.
- et célébrer joyeusement la fin du voyage
Oui c'est possible de sortir de ses sentiers battus en sécurité, et dans la joie