Cercle de ressourcement ; prendre soin de soi, en prenant soin du collectif. Créer son année rêvée
Horaires : de 10h45 à 12h15
Lieu : St Just St Rambert
Adresse : adresse confirmée à l'inscription
Tarif : 15€ Gratuit pour les aidants
Organisé par : Sélène et Gaïa / Coache et Facilitatrice en intelligence collective
Atelier coopératif pour se ressourcer. Mon année rêvée en 2024
Offrez vous un temps pour vous, pour rêver votre année idéale en 2024.
Que souhaitez vous au niveau personnel, familial, professionnel .... Vos projets, petits, moyens grands .... tout est possibles
Au cours de cet atelier, vous pourrez rêver et prototyper l'année dont vous rêvez
de nombreuses pratiques sont proposées pour
- se connecter à soi, par la respiration, méditation, relaxation,
- rencontrer les autres, par des jeux corporels et vocaux
- partager ses questionnements du moment, par des échanges en duo
- accueillir ses ressentis, et les partager,
- intégrer ses ressources au travers d'un cercle d'intention.
- et célébrer joyeusement la fin du voyage
Oui c'est possible de sortir de ses sentiers battus en sécurité, et dans la joie